Skincare 30+: 3 rotinas simples para cuidar da pele no tempo certo

Aos 30+, a pele começa a mudar: perde hidratação, o colágeno diminui e podem surgir manchas ou acne adulta. A boa notícia é que o skincare certo não precisa ser complexo, apenas estratégico e constante.

Confira três rotinas simples para os principais tipos de pele nessa fase.

Pele 30+ desidratada

O foco é hidratar, reparar a barreira da pele e proteger do sol.

Manhã:

Gel de limpeza hidratante, hidratante facial, sérum hidratante e protetor solar FPS alto.

Tarde:

Água termal, hidratante leve (se necessário) e reaplicação do protetor solar.

Noite:

Gel de limpeza hidratante, sérum com ácido hialurônico e creme reparador para reter água e restaurar a pele.

Pele 30+ com manchas

Aqui, a estratégia é clarear com segurança e proteger o colágeno.

Manhã:

Gel de limpeza suave, vitamina C e protetor solar FPS alto.

Tarde:

Reaplicação do protetor solar e água termal se a pele for sensível.

Noite:

Gel de limpeza suave, ácido azelaico e hidratante reparador para uniformizar o tom da pele.

Pele 30+ acneica

O objetivo é controlar a oleosidade sem agredir a pele.

Manhã:

Gel de limpeza para acne, niacinamida e protetor solar oil-free.

Tarde:

Limpeza suave (se necessário) e reaplicação do protetor solar.

Noite:

Gel de limpeza, ácido azelaico e hidratante calmante para tratar a acne e prevenir marcas.

Skincare aos 30+: menos excesso, mais constância

Skincare 30+ não é sobre usar muitos produtos. É sobre usar os ativos certos, no momento certo, com orientação médica.

Cada pele pede uma estratégia diferente — mas todas precisam de proteção solar, bons ativos e constância para envelhecer com saúde e equilíbrio.