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A Importância do Protetor Solar: Como Escolher o Ideal para Sua Pele

Clinica Valéria Marcondes Dermatologia e Estética

Mulher de cabelo preso, com praia ao fundo, passando protetor solar no rosto.

O protetor solar é um item indispensável na rotina de cuidados com a pele. Ele não apenas protege contra os danos causados pelos raios solares, mas também ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, manchas e até mesmo o câncer de pele. Escolher o protetor solar ideal para o seu tipo de pele é essencial para garantir proteção e conforto ao longo do dia.


Por que o Protetor Solar é Tão Importante?

Os raios UVA e UVB emitidos pelo sol podem causar diversos danos à pele. Enquanto os raios UVA penetram nas camadas mais profundas, promovendo o envelhecimento precoce e contribuindo para o surgimento de manchas, os raios UVB são os principais responsáveis pelas queimaduras solares e pelo aumento do risco de câncer de pele. O protetor solar atua como uma barreira contra esses raios, mantendo a pele protegida e saudável.


Como Escolher o Protetor Solar Ideal?

Identifique o seu tipo de pele:

  • Pele oleosa: Opte por protetores solares oil-free, com textura leve e toque seco.

  • Pele seca: Prefira produtos com formulações hidratantes e ingredientes como ácido hialurônico.

  • Pele sensível: Escolha protetores com filtros físicos ou minerais, que são menos irritantes.


Verifique o FPS (Fator de Proteção Solar):

O FPS deve ser, no mínimo, 30 para garantir proteção adequada contra os raios UVB. Para exposições prolongadas ao sol, prefira FPS 50 ou superior.


Procure proteção ampla:

Certifique-se de que o protetor solar ofereça proteção contra raios UVA e UVB. Essa informação geralmente está destacada no rótulo como “proteção de amplo espectro”.


Considere o acabamento e a aplicação:

Para o dia a dia, escolha um protetor com acabamento invisível ou que funcione bem sob maquiagem. Em atividades ao ar livre, opte por opções resistentes à água.


Dicas para Usar o Protetor Solar Corretamente

  • Aplique uma quantidade generosa, cobrindo todas as áreas expostas da pele.

  • Reaplique o produto a cada duas horas, especialmente após nadar ou suar.

  • Inclua lábios, orelhas e mãos na aplicação, áreas muitas vezes esquecidas.


Saiba mais sobre como escolher o protetor solar

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